Belastungen und Stress einfach lösen

In dieser Gratis Kurz-Meditation kannst du dich – mit Hilfe deines Atems – schnell und effektiv von negativen Gedanken, Emotionen, Anspannung und Stress lösen sowie negative Energien loslassen. Ich leite dich an, dich von allem – was dich momentan belastet, stört oder zurückhält – selbst zu befreien. Damit du wieder gelassen und entspannt durch dein Leben gehen kannst.

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Eine Ent-Scheidung

Wenn du dich bewusst und aus ganzem Herzen für etwas entscheidest und dies dir selbst und dem ganzen Universum gegenüber erklärst, dann wird es auch so geschehen.

Denn es ist eine Ent-Scheidung und Absichts-Erklärung, die am Besten wirkt, wenn du sie bewusst und laut aussprichst. Das heißt, du triffst dann eine Wahl für einen und gegen einen anderen Weg. Du setzt deinen Fokus genau darauf – nämlich auf eine Sache.

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In 8 Schritten wirksam von Fremdeinflüssen befreien

Vielleicht kennst du das: Es gibt Situationen im Leben, da hast du das Gefühl, dass du vom Außen mit etwas konfrontiert wirst, das dich aus deiner inneren Mitte herausbringt und dich auf einer unterbewussten Ebene beeinflusst, fremdbestimmt oder vielleicht sogar manipuliert. Es ist massiv spürbar auf den drei Ebenen Körper, Geist und Seele.

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