Lösungsorientiertes Coaching

Was ist Lösungsorientiertes Coaching?

Dieses Coaching basiert auf den Konzepten des Systemischen Coachings sowie der Lösungsfokussierten Kurzzeitberatung nach Steve de Shazer. Der Fokus wird hier bewusst auf deine Wünsche, Stärken, Ziele, Visionen und Ressourcen gelegt – statt nur auf deine Probleme, Konflikte etc. sowie dessen Ursachen.

Damit verbunden ist die Überzeugung, dass du selbst der EXPERTE für dein eigenes Anliegen und Leben bist. Das bedeutet, dass du alle möglichen Antworten und Lösungen bereits in dir trägst und diese nur intuitiv entdecken und nutzen brauchst.

In dieser Form des Coachings geht es demnach vor allem um die Wahrnehmung, Stärkung und Umsetzung deiner bereits vorhandenen Potenziale und Kompetenzen sowie um die Ermutigung zur Weiterentwicklung dieser Möglichkeiten.

Wie kannst du dich optimal vorbereiten?

Du solltest Dir vor jedem Coaching über dein genaues Anliegen, was genau du lösen oder wovon du dich befreien möchtest, im Klaren sein. Sollte dir dies Schwierigkeiten bereiten, reicht auch schon deine Entscheidung, eine Lösung finden zu wollen.

Wie läuft das Coaching ab?

Durch gezieltes FRAGEN helfe ich dir, die Lösung selbst zu finden und zu bewältigen. Das heißt, dass wir im Coaching gemeinsam schauen, wie eine mögliche Lösung oder ein gewünschtes Ziel entstehen können. In den nächsten Schritten entwickeln wir dann Wege und Strategien dazu. Dabei lenke ich deine Aufmerksamkeit immer wieder auf Situationen, neue Sichtweisen und Verhaltensoptionen sowie Gestaltungsfelder, die für dich (bereits) funktionieren und zielführend sind. Ich unterstütze dich hier also bewusst in deiner autonomen Lebensgestaltung (Empowerment), in deiner Entscheidungs- und Wahlfreiheit sowie in deiner Kreativität, Neues zu entfalten. Anschließend motiviere ich dich zum Ausbau deiner bereits vorhandenen oder (noch) verborgenen Ressourcen.

Ich gehe hierbei sehr intuitiv vor und führe dich so in deinen Lösungsprozess. Dabei bin ich sehr achtsam, sensibel und verantwortungsbewusst.

Damit die Lösung stabil bleiben kann, gehen wir – ganz im Sinne des systemischen Ansatzes – auch auf ALLE Anderen am Problem und an der Lösung Beteiligten ein und beziehen deren Perspektiven ein. Hierzu gehören z.B. (Ex)Partner, Familienmitglieder, Freunde, Kollegen etc. Denn der Kontext, also der Rahmen deines Anliegens, muss die Lösung mittragen. Desweiteren kann eine Veränderung in einem Teil deines Systems zu Veränderungen im ganzen System führen.

Die Lösung deines Problems entsteht meistens mit der (Los)Lösung vom Problem.

Mein Ziel ist es, …

… einen geschützen Raum oder Rahmen für dich herzustellen, in dem du dich vertrauensvoll öffnen und wieder mit dir Selbst und deinem Potential verbinden kannst.

… dass du mit Hilfe dieses Zugangs dann die entscheidenden Schritte deines eigenen individuellen Weges selbstständig und eigenverANTWORTlich gehen kannst.

… dich wieder in deine (Durchsetzungs)Kraft und innere Stärke zu bringen – weg von den Schwierigkeiten rund um deine Probleme und Hürden.

… dir Möglichkeitsspielräume zu eröffnen, in denen du dich und deine Ziele optimal entfalten kannst.

Deine Absicht, das Problem zu lösen, setzt bereits die Lösung frei.

Was ist dein Ziel?

Darf ich ich einladen, die Faszination deines “Wunderzustandes” bei der Erreichung deines Ziels einmal wahrzunehmen?
Möchtest du erfahren, welche einzelnen Schritte dazu von dir gegangen werden wollen?

Ich unterstütze dich, mit deiner inneren Weisheit & Wahrheit verbunden zu sein sowie dadurch erfolgreiche Lösungswege zu finden.

Kontaktiere mich!

Mediale Beratung & Soul Reading

Was ist Mediale Beratung & Soul Reading?

In einer medialen Sitzung verbinde ich mich über meine Hochsensitivität und Intuition mit inneren Bewusstseinszuständen, feinstofflichen, außersinnlichen Wahrnehmungswelten sowie mit den Energiefeldern und Systemen anderer Seelen (Soul Reading).

Manche bezeichnen dies als höheres Bewusstsein, Akasha-Chronik, morphisches oder morphogenetisches Feld o.ä. In Bereichen, wie z.B. Reiki, spricht man eher von universaler Energie oder höheren Schwingungsfrequenzen.

Im Grunde sind die Namen für dieses “Sein” gleichbedeutend.

Für mich wichtig ist das tiefe gefühlte Wissen um dessen Existenz und Wirkung sowie die Erkenntnis, dass es neben der von uns Menschen erfahrenen Realität noch andere „Realitäten” und “Welten” gibt.

Je nach Setting des Readings empfange ich Informationen aus deinem äußeren System oder Energiefeld, wie z.B. Verstrickungen, karmische Verbindungen, etc.

Mit Hilfe meines Einfühlungsvermögens kann ich Gefühle, Emotionen, Gedanken, unbewusste Glaubenssätze, Muster und Blockaden sowie Lebens- oder Seelenthemen ebenso aus deinem inneren System wahrnehmen. Diesselben Aspekte kann ich auch bei anderen Menschen erfassen, zu denen du eine direkte persönliche Beziehung oder gefühlte, seelische Verbindung hast. Zu Tieren kann ich diesen telepathischen Kontakt ebenfalls herstellen.

Wie kannst du dich optimal vorbereiten?

Du solltest dir vor jeder Sitzung über dein konkretes Anliegen und deine genaue Absicht im Klaren sein. Je konkreter deine Fragen, desto klarer sind auch die Informationen, die ich für dich erhalte. Sollte dir dies Schwierigkeiten bereiten, reicht auch schon deine Absicht, etwas zu deinen Themen erfahren oder klären zu wollen. Auch benötigt es deine (Herz)Offenheit und Bereitschaft, Neues erfahren zu wollen.

Umso offener und unvoreingenommener du bist, desto tiefer kann ich empfangen.

Was können mögliche Themen sein?

  • Selbstfindung, Potentialentfaltung und Selbstverwirklichung
  • Innere Ungleichgewichte und Disharmonien
  • Persönliche Entwicklung und Wachstum
  • Unerwünschte Muster oder Emotionen
  • Schwierige Beziehungskonstellationen
  • Beruf, Berufung oder Lebensaufgabe
  • Gesundheit, körperliche Balance
  • Familie und (Innere) Kinder
  • Spirituelle Entfaltung

Wie läuft die Beratung ab?

Du kannst mich alles fragen und mir erzählen, was dich momentan beschäftigt. Am Anfang jeder Session schauen wir gemeinsam, welches im Moment die für dich wichtigen Themen und Fragen – auch aus deinem äußeren System – sind.

Da ich sehr intuitiv arbeite, spüre ich schnell, was sich gerade aus deinem Energiefeld oder System zeigen möchte und welches Thema tiefer bearbeitet werden will. Daher können im Laufe einer medialen Beratung – jedoch nur in Übereinstimmung mit dir und deiner Absicht – weitere Angebote von mir einfließen, z.B.: Lösungsorientiertes Coaching, Bewusstseinscoaching, Innere Prozess Arbeit, Intuitionstraining.

Je nachdem, was ich wahrnehme, gebe ich Informationen und Bilder direkt durch oder ich filtere sie nochmal mit meinen eigenen Interpretationen und Worten, so dass du auch etwas damit anfangen kannst. Bei Unklarheiten kannst du auch immer wieder nachfragen. Sinnvoll und hilfreich ist es, wenn du dir während des Readings Notizen machst. Es gibt auch die Möglichkeit, das Gespräch aufzuzeichnen. Dann kannst du die Informationen später noch einmal tiefer verstehen und im Herzen nachwirken lassen.

In jeder medialen Sitzung erhälst du auch für deine Situation hilfreiche Botschaften, Impulse und Energien, die dich stärken und ermutigen, die richtigen Schritte zu gehen.

Willst du tiefer in deine Mitmenschen, aber vor allem in dich SELBST und dein (Seelen)Leben schauen?

Ich gebe dir klare, tiefgründige Antworten und neue Perspektiven sowie kraftvolle Inspirationen für deine aktuellen Herausforderungen.

Kontaktiere mich!

Innere Prozess Arbeit

Was ist Innere Prozess Arbeit?

In dieser Form des Psychologischen Coachings geht es vor allem um die Aufstellung und Integration blockierter, abgespaltener oder verborgener Persönlichkeits- oder Seelenanteile über die Methode der Inneren Bildarbeit (Imagination). Das können auch Erinnerungen an schmerzhafte Erfahrungen und Emotionen aus deiner Vergangenheit – auch aus früheren Leben – sein, die in deinem Unterbewusstsein abgespeichert sind.

Wie läuft das Coaching ab?

Zuerst identifizieren wir gemeinsam über innere Bilder die Anteile, die in deinem System verdrängt oder nicht gesehen sind. Gleichzeitig aktivieren zur Unterstüzung hilfreiche, funktionale Anteile. Diese können sich bspw. als Krafttiere zeigen.

Mit meiner intuitiven medialen Begleitung helfe ich dir im Anschluss daran, in einen achtsamen, bedürfnisorientierten Dialog mit diesen Anteilen zu kommen und SELBSTständig in dieser liebevollen Verbindung zu bleiben.

Gemeinsam schauen wir dann, was es braucht, um Belastendes behutsam loszulassen oder wertschätzend und funktional in dein System zu integrieren. Durch Reiki und entsprechende Energiearbeit (z.B. Klangschalen u.ä.) unterstütze ich zusätzlich die Aktivierung deiner Selbstregulierungskräfte.

Innere Anteile sind z.B.: Inneres Kind, Innere Mutter, Innerer Vater, Innere Weisheit, Innerer Kritiker, Innerer Therapeut, Innerer Heiler, Innerer Meister, etc. als auch Krafttiere, Fantasie- und Märchengestalten sowie Seelenanteile aus früheren Leben.

Ich unterstütze dich, mit deinen Inneren Anteilen in einen liebevollen Kontakt zu kommen und diese bedürfnisorientiert zu integrieren.

Kontaktiere mich!