In diesem Beitrag möchte ich meine persönlichen Erfahrungen teilen und veröffentliche subjektive Erkenntnisse sowie meinen individuellen Heilungsweg als sensibler Mensch, der lernen durfte, seinem Körper wieder besser zuzuhören.
Ich erläutere, was mir meine Erkrankung – in den letzten 27 Jahren – über Anspannung, Grenzen und Selbstfürsorge sowie über die psychosomatischen Zusammenhänge dahinter beigebracht hat. Zu guter letzt möchte ich noch zeigen, was mir geholfen hat, mehr innere Balance, Stabilität und einen gesunden Umgang mit Stress, Emotionen und Körperreaktionen zu findensowie meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Als ich Ende der 1990er Jahre die Diagnose Morbus Crohn erhielt, fühlte sich dies zunächst wie einSchock an. Die Aussicht, mit einer angeblich unheilbaren chronischen Erkrankung leben zu müssen, löste in mir Angst, Überforderung und viele Fragen aus. Denn ich hörte immer wieder, dass diese Erkrankung „nicht heilbar“ sei.
Trotzdem glaubte ich tief in mir an das Potenzial der Selbstheilung.
Sobald etwas vom Unterbewusstsein in unserem Bewusstsein auftaucht und wir es wertfrei anschauen, achtsam annehmen sowie die dabei hochkommenden Emotionen fühlen, kann bereits (Auf-) Lösung und Veränderung geschehen. Wenn du dir der (Ursache-Wirkungs-) Mechanismen in deinem System gewahr wirst, kannst du zum Schöpfer und Gestalter deiner eigenen Realität, Gedanken und Gefühle werden. Dann bist du in der Lage, dich selbst von hemmenden Mustern, Abhängigkeiten, Blockaden, Krisen, Verstrickungen sowie von Ängsten und anderen Emotionen zu befreien.
Du willst wieder mehr zu dir selbst finden, die Herausforderungen deines Lebens mutig meistern und deine Lebensziele verwirklichen? Dazu möchtest du dich endlich lösen – von dem, was dir nicht gut tut und deinen Vorhaben im Weg steht? Weil du einen inneren Impuls und den Ruf deiner Seele nach mehr spürst?
Dafür brauchst du einen Spiegel, um dich und deine Bedürfnisse sowie deine Umwelt besser wahrzunehmen und deinen individuellen Weg zu erkennen? Weil du gewillt bist, nur noch das umzusetzen, was sich für dich richtig anfühlt.
Hierfür benötigst du Ermutigung, Bestärkung sowie Inspiration für deinen Durchsetzungswillen, deine Motivation und dein Selbstvertrauen?
Ich biete dir Klarheit, Bewusstsein und Orientierung sowie effektive Lösungen für deine Herausforderungen, Ziele und Entscheidungen.
Befreie dich von deinen Abhängigkeiten sowie von Fremdeinflüssen und Verstrickungen. Entwickle dein wahres Selbst und entfalte dein – wunderschönes dir innewohnendes – Potenzial, um deinem authentischen Pfad zu folgen sowie deine Bestimmung, Lebensaufgabe und Berufung zu leben.
Und dann beginne – Schritt für Schritt – deine Träume, Wünsche und Visionen in die Tat umzusetzen… .
Ich selbst bin diesen Weg bereits erfolgreich gegangen und helfe dir gern dabei.
Langjährige berufliche Expertise und Qualifikation: Als professioneller Intuitiver Life Coach, Psychologisch spirituelle Beraterin, Medium, Mentaler Transformations-, Bewusstseins- und Achtsamkeitscoach sowie als mehrfach zertifizierter Lösungsorientierter Systemischer Coach und Beraterin zeige ich dir Möglichkeiten und Perspektiven auf, wie du genau das selbstständig und nachhaltig erreichen kannst.
Ich biete Life Coaching Sitzungen vor Ort in Leipzig, online oder am Telefon an.
Ganzheitlicher Ansatz: Ich kombiniere klassisches Systemisches Coaching mit Psychologischer Beratung sowie spirituellen, körperorientierten und energetischen Methoden, Praktiken und Impulsen.
Ich verbinde Ratio mit Intuition, Struktur mit Seele und Kopf mit Herz.
Als kompetente Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Intuition und Lösungen unterstütze ich dich in deiner Selbstfindung und Selbstverwirklichung sowie Potenzialentfaltung und Entscheidungsfindung. Mit meinem umfassenden Wissen, meiner intensiven Lebens– und tiefgehenden Selbsterfahrung kann ich dir dabei auch als empathische Mentorin sowie intuitive Prozessbegleiterin kraftvoll zur Seite stehen.
Auch hole ich dich da ab, wo du gerade stehst – mit all deinen Problemen, Hürden, Konflikten und Hemmnissen.
Ich begleite dich in deine Wahrheit, innere Stärke und Freiheit, so dass du deinen eigenen Weg gehen kannst.
Höre dir auch gern mein Interview an. In diesem gebe ich spannende Einblicke in meine Tätigkeit, zur Vorgehensweise und zum Ablauf einer persönlichen Sitzung. Ich erläutere Klientenerfahrungen und Methoden sowie meine Ziele, Aufgabe und Vision, die ich in meiner Arbeit sehe:
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In den verschiedenen Kurz-Interview-Folgen (bei YouTube) erzähle ich auch über Auswirkungen und den gesellschaftlichen Kontext meiner Arbeit. Ich erläutere meine persönliche Motivation sowie mein Selbstverständnis als Mentorin und meine Werte bzw. Haltung, die mir wichtig sind. Auch erfährst du, wie ich überhaupt zu meiner Tätigkeit gekommen bin.
Ich unterstütze dich, stärker mit dir selbst und deinen inneren Ressourcen und Kraftquellen verbunden zu sein sowie dadurch in eine erfolgreiche Richtung zu gehen.
Feedback einer Klientin:
Absolut empfehlenswert ! Ich war persönlich bei Julia und habe mich super aufgehoben gefühlt. Mit ihrer echten und einfühlsamen Art entstand schnell eine sehr angenehme Atmosphäre, die es möglich macht, in einem geschützten Rahmen Themen anzugehen. Ich habe nochmal eine Bestätigung für viele meiner Wahrnehmungen bekommen und gleichzeitig auch Handlungsimpulse, die sehr wegweisend sind und eine gute Grundlage für weitere Entscheidungen bilden. Julia ist ein gutes Beispiel dafür, wie wichtig es ist dem eigenen Herzen zu folgen. Herzlichen Dank dafür .
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Ich möchte diesen Beitrag gern mit einem Zitat beginnen:
„Eine Krise ist im Allgemeinen ein Höhepunkt […] einer gefährlichen Konfliktentwicklung in einem natürlichen oder sozialen System, dem eine massive und problematische Funktionsstörung über einen gewissen Zeitraum vorausging […]. Die mit dem Wendepunkt verknüpfte Entscheidungssituation bietet in der Regel sowohl die Chance zur Lösung der Konflikte als auch die Möglichkeit zu deren Verschärfung. Dass es sich hierbei um einen Wendepunkt handelt, kann jedoch oft erst konstatiert werden, nachdem die Krise abgewendet oder beendet wurde.“ (Quelle: Wikipedia)
Wenn du in einer harmonischen und gesunden, aber auch wahrhaftigen und aufrichtigen Beziehung zu einem Menschen (z.B. dein aktueller oder frühere Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen etc.) sein möchtest, so ist hierfür die Voraussetzung, besser (oder überhaupt erst einmal) im Kontakt mit dir selbst zu sein. Und diese gesunde Verbindung zu dir entsteht zuerst über deine Selbstachtsamkeit, Selbstliebe und Selbstfürsorge sowie deine Selbstheilung. Dazu gehört es, auch durch deine negativen Gedanken (durch Selbstzweifel und Selbstabwertungen wie z.B. „Ich bin nicht gut genug.“ oder „Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden.“) sowie durch unterdrückte Emotionen (wie Angst oder Schmerz) – die dich nämlich daran hindern, ganz (mit dir oder Anderen) verbunden zu sein – hindurchzugehen, sie wahrzunehmen und damit zu überwinden.
Ich möchte dir in diesem Beitrag 4 praktische Schritte vorstellen, wie du diese erkennen, spüren, loslassen und umwandeln kannst.
Gib dir selbst die Liebe und Fürsorge, welche du dir von Anderen wünschst! In diesem Beitrag erläutere ich dir dazu praktische Aktivitäten sowie effektive Übungen und Affirmationen, welche du schnell in deinen Alltag integrieren kannst.
In diesem Artikel beschreibe ich mein Spirituelles Erwachen, das ich mit 28 Jahren hatte und veröffentliche (erstmalig!) alle eindrücklichen Erlebnisse und Erinnerungen aus dieser Zeit.Ich habe dem Beitrag auch persönliche Tagebuchaufzeichnungen beigefügt, welche ich einige Jahre später(nach meinem Erwachensmoment) – aus mehreren völlig intuitiven Impulsen, Eingebungen und Geistesblitzen heraus – anfertigte.
Mein ganzes Leben schon begleiten mich übersinnliche geistige Kräfte sowie übernatürliche spirituelle Fähigkeiten und Psi-Phänomene. Schon als Kind und Jugendliche hatte ich metaphysische Erlebnisse und transzendente Zugänge zur Geistigen Welt.
Ein Soul Medium (dt.: Seelen Medium) verbindet sich mit der Ebene der Seele (engl.: soul) und deren Energiefeld (Aura) durch feinstoffliche Sinneskanäle. Mit Hilfe einer erweiterten Wahrnehmungsfähigkeit und Sensitivität übermittelt es Impulse und Lösungspotenziale für aktuelle Herausforderungen in deinem Leben sowie für deinen Seelenweg. Es kann dich unterstützen, Hinweise und Antworten auf ungelöste Fragen und Hindernisse sowie mehr Klarheit und Orientierung für deine nächsten Schritte und Entscheidungen im Leben zu finden.
Hast du manchmal (oder sogar ständig) das Gefühl, mit etwas konfrontiert zu sein, das dich aus deiner inneren Mitte herausbringt und dich auf einer unterbewussten Ebene stark beeinträchtigt, fremdbestimmt oder vielleicht sogar manipuliert? Oder fühlst du dich in einer Situation gefangen, aus der du einfach nicht herauskommst?
Dann könnte meine nachfolgende kraft- und machtvolle Schritt-für-Schritt Anleitung (zur selbstständigen Durchführung) vielleicht sehr hilfreich für dich sein.
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! Ich war persönlich bei Julia und habe mich super aufgehoben gefühlt. Mit ihrer echten und einfühlsamen Art entstand schnell eine sehr angenehme Atmosphäre, die es möglich macht, in einem geschützten Rahmen Themen anzugehen. Ich habe nochmal eine Bestätigung für viele meiner Wahrnehmungen bekommen und gleichzeitig auch Handlungsimpulse, die sehr wegweisend sind und eine gute Grundlage für weitere Entscheidungen bilden. Julia ist ein gutes Beispiel dafür, wie wichtig es ist dem eigenen Herzen zu folgen. Herzlichen Dank dafür 
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