Was ist Innere Prozessarbeit?

In dieser Form des Psychologischen Coachings geht es vor allem um die Aufstellung und Integration vorhandener Persönlichkeits- oder Seelenanteile (Innere Anteile Arbeit) über die Methode der Inneren Bildarbeit (Imagination). Die bekannteste Methode nennt sich Innere Kind Arbeit. Mein besonderes Augenmerk liegt hier auf blockierten, verborgenen oder sogar abgespaltenen Anteilen. Gleichzeitig können hier ebenso Erinnerungen an (bspw. schmerzhafte oder sehr prägende) Erfahrungen sowie Emotionen aus deiner Vergangenheit – auch aus früheren Leben – integriert werden, die in deinem Unterbewusstsein abgespeichert sind. Diese Methode ist auch bekannt als Emotionale oder Somatische Körperarbeit.

Wie läuft die Arbeit ab?

Zuerst identifizieren wir gemeinsam über Innere Bilder oder aktuelle Körpersymptome die Anteile bzw. Emotionen, die in deinem System verdrängt, nicht gesehen sind oder nur wenig Raum haben. Zur Unterstüzung können hier auch hilfreiche, funktionale Persönlichkeitsanteile und Ressourcen aktiviert werden. Diese können sich bspw. symbolisch als Krafttiere zeigen.

Mit meiner intuitiven medialen Begleitung helfe ich dir im Anschluss daran, in einen achtsamen, bedürfnisorientierten Dialog mit diesen Anteilen zu kommen und selbstständig in dieser liebevollen Verbindung – auch nach unserer Session – zu bleiben.

Gemeinsam schauen wir dann, was es braucht, um Belastendes behutsam loszulassen oder wertschätzend und funktional in dein System zu integrieren. Hierbei können auch entsprechende Vergebungs- und Dankbarkeits-Rituale sehr dienlich sein. Durch Reiki und entsprechende Energiearbeit unterstütze ich – bei Bedarf – zusätzlich die Aktivierung deiner Selbstregulierungskräfte.

Innere Anteile sind z.B.: Inneres Kind, Innere Mutter, Innerer Vater, Innere Frau, Innerer Mann, Innere Weisheit, Innerer Kritiker, Innerer Therapeut, Innerer Heiler, Innerer Meister, etc. als auch Krafttiere, Fantasie- und Märchengestalten sowie Seelenanteile aus früheren Leben.

Ich unterstütze dich, mit deinen Inneren Anteilen und Emotionen in einen liebevollen Kontakt zu kommen und diese bedürfnisorientiert zu integrieren.

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